Diario de peeperjj, 27 jul. 19

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Whoohoo. Same number again and it’s even! Some days simple things tickle me. ;).

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:

1688 kcal

Grasa: 65,95g | Prot: 103,88g | Carbh: 172,20g. Desayuno: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Coffee-Mate Snickers Creamer. Almuerzo: Dry Cheese Sauce Mix , El Torito Mexican Style Rice, Macayo's Chicken Chimichanga, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Cena: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Shredded Hash Browns. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ferrara Pan Jaw Busters. más...