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27 jul. 19
Diario de _lasuarez, 27 jul. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
50,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2019:
1906 kcal
Grasa: 7,92g | Prot: 41,08g | Carbh: 405,90g.
Cena:
Cereales Classic (Mercadona) Cereales.
más...
1288 kcal
Ejercicio:
andar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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