Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4492 kcal
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Grasa: 132,62g | Prot: 344,17g | Carbh: 482,83g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Great Value Frozen Blueberries, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Almuerzo: True Nutrition Karboload - Watermelon, Great Value Raisins, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Cena: Zucchini, Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Fremont Wild Caught Pacific Rockfish, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Golden Star Jasmine Rice, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Egg White, Kroger Eggs (Large). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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