Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 66,40g | Carbh: 243,16g.
Desayuno: Café, Tortillas de Harina, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Almuerzo: Tortillas de Harina, Papa Cocida, Aguascalientes Queso Asadero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Picadillo, Doña Tota Gordita de Maiz. Cena: Café de Olla, Frijoles Cocidos, Coca-Cola Coca-Cola Light, Doña Tota Gordita de Maiz, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Baño - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexGA89
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