Diario de katiabecerrakon, 28 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
3282 kcal Grasa: 123,77g | Prot: 190,19g | Carbh: 314,51g.   Desayuno: Papaya, Queso Parmesano Rallado Seco, Queso Azul, Queso Mozzarella, Cardamomo, Yogur, Jitomate, Lechuga, Aguacate, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Toronja, Aguacate, Jitomate, Lechuga, Salmón. Cena: Cerveza, Costco Bolillo, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Pescado Plancha, Arroz Frito, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Starbucks Starbucks Café Latte. más...
1773 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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