Diario de peeperjj, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1962 kcal Grasa: 66,35g | Prot: 118,27g | Carbh: 208,27g.   Desayuno: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Almuerzo: Mahatma Extra Long Grain White Rice, Skinless Chicken Breast, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Cena: McCormick Brown Gravy Mix, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Mars Milky Way Bar, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Ferrara Pan Jaw Busters, Now Sports Whey Protein Isolate, MuscleTech Amino Build. más...
1797 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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