Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 114,80g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Starbucks Piadini de Claras y Espinaca con Ricotta. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco. Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Bistec de Res a la Mexicana, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Myo-Vector Proteina Femme, Plátano. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tania Azaola
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