Diario de jpepo, 30 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019

87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:

1801 kcal

Grasa: 35,88g | Prot: 131,43g | Carbh: 242,38g. Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Calo Leche Descremada en Polvo, Piña, Santa Isabel Pan Molde Integral, Scientific Body Fast Protein. Almuerzo: Santa Isabel Pan Molde Integral, Betarraga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón, Calo Leche Descremada en Polvo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...

Ganando 35 kg a la Semana