Diario de Futurest, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
5305 kcal Grasa: 217,25g | Prot: 269,16g | Carbh: 554,69g.   Desayuno: Яичная Лапша (Приготовленная), Galbani Моцарелла Макси, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Творог (Обезжиренный), Карусель Грудка Куриная Гриль, Борщ Вегетарианский, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Después del Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Борщ Вегетарианский, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Almuerzo: Krispy Kreme Пончик, Krispy Kreme Ринг в Клубничной Глазури, Krispy Kreme Шелл с Nutella, Krispy Kreme Ринг Оригинальный, Krispy Kreme Ринг в Клубничной Глазури, Krispy Kreme Ринг в Шоколадной Глазури. Cena: Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне, Магнит Банан, Krispy Kreme Ринг в Шоколадной Глазури, Krispy Kreme Шелл Яблочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натур Буфет Тефтели из Курицы и Индейки с Картофельным Пюре. más...
3005 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.