Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 66,17g | Carbh: 192,97g.
Desayuno: Mayonesa, Huevo Revuelto, Bolillo, Uva. Almuerzo: Miel, Piña, Jugo de Naranja, Mangos, Coco, Sandía. Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Cocidos, Bistec de Res. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlosmateo
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