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better.
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 75,22g | Prot: 177,89g | Carbh: 119,69g.
Desayuno: Bacon, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Egg White. Almuerzo: Kitchens Of India Pindi Chana Chick Peas Curry, Pork Loin (Tenderloin), Eating Right Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Meat Loaf, Safeway Turkey Meatloaf, Vinaigrette Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Kirkland Signature Bacon Bits. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Beer. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 20 minutos, Elíptica - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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 Comentarios
31 jul. 19 por el miembro: Erquiaga
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31 jul. 19 por el miembro: jcmama777
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Thanks and happy Sunday to all
04 ago. 19 por el miembro: Siegels
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Peso Histórico de Siegels
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