Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 61,64g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Herdez Salsa Casera, Caperucita Queso Manchego Light, Kirkland Signature Totopos Orgánicos. Almuerzo: Lechuga, Jitomate, Cebollas, Susalia Crackers, SuKarne Carne Deshebrada de Res. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Swan Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light, Almendras, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Manzana. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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