Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1324 kcal
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Grasa: 18,94g | Prot: 67,62g | Carbh: 153,58g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: appelsin 225g, Eple Norsk Rød liten 100g. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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