Diario de bigguy123, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
140,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,3 kg.    Aún para ir: 56,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1579 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 112,37g | Carbh: 112,24g.   Desayuno: Tomatoes, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Flavia Columbia Coffee. Almuerzo: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Chick-fil-A Bun. Cena: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich (No Bun), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Tomatoes, Best Choice Classic Yellow Mustard, Mt. Olive Kosher Dill Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). más...
833 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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