Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2554 kcal
|
Grasa: 101,65g | Prot: 116,31g | Carbh: 305,45g.
Almuerzo: Great Value Shredded Hash Browns, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mature Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Kroger Green Bell Pepper. Cena: Great Value Corn on The Cob, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Mars Milky Way Bar, Sun Chips Harvest Cheddar, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Winchell's Apple Fritters - Glazed, Winchell's Donut Twist - Glazed, Tropicana 100% Orange Juice (10 oz). más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Good job on the steady weight. :)
03 ago. 19 por el miembro: LZenn
|
03 ago. 19 por el miembro: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peeperjj
|