Diario de Puchurri, 03 ago. 19

Próxima meta ...
58 k, intentando no perder tanta masa y bajando % de grasa 💪

60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:

2323 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Comentarios

como le haces para bajar grasa pero no masa

03 ago. 19 por el miembro: mirian.enriquez53

Dieta dieta , siempre se perderá un poco de masa pero si llevas tus macros al pie , las pérdidas de grasa serán mayores que las de masa .

04 ago. 19 por el miembro: Puchurri


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