Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 93,39g | Prot: 109,40g | Carbh: 227,67g.
Desayuno: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Souper Salad Green Bell Peppers, Onions , Ore-Ida Golden Tater Tots, Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Egg White , Egg. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kroger Round Top Tender Twist Wheat Bread. Cena: Onions , Kroger Fat Free Sour Cream, Green Peas (Frozen) , Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Kroger Whole Wheat Wide Egg Noodles. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Kroger Round Top Tender Twist Wheat Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter, Strawberries . más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GStillings
|