Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4365 kcal
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Grasa: 117,64g | Prot: 280,55g | Carbh: 549,55g.
Desayuno: Aurrera Cajeta , Krusteaz Harina para Hot Cakes, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, McCormick Mermelada de Fresa. Almuerzo: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Nestlé Morelia Presidencial, Cacahuates, Nestlé Cheerios Miel, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Herdez Lomo de Atún en Agua, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Holanda Helado Mordisko, Noche Buena Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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