Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 87,05g | Carbh: 68,93g.
Desayuno: Casa Do Croissant Croissant, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Frango Assado, Ovo Cozido, Couve Refogada. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Carolina Gluck Zero, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Polenghi Requeijão Light, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaxromano
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