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Ayer comí súper mal y hoy empiezan mis 15 días con la keto el 15 de agosto me peso
Deséenme suerte para llegar a los 60 y tantos
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 101,45g | Carbh: 23,92g.
Desayuno: Salsa, Nescafé Decaf sin Cafeína, Lala Leche Deslactosada Light, CHEN Queso Panela Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Salsa, CHEN Queso Panela Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bokados Chicharrón de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Deslactosada Light, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejandraag91
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