Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 188,20g | Carbh: 241,74g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos. Cena: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Rajas Poblanas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nutella Nutella, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Nutrex Muscle Infusion. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliojurado.g
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