Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3770 kcal
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Grasa: 83,51g | Prot: 295,17g | Carbh: 462,58g.
Desayuno: Aurrera Cajeta, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Nueces, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Nestlé Cheerios Miel, Plátano. Cena: Los Volcanes Queso Panela, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Tortillas de Maíz, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Herdez Lomo de Atún en Agua, La Sierra Frijoles Charros. Pasa Bocas / Otros: Muslos de Pollo, Prego Salsa Estilo Italiana Tres Quesos, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Barilla Fusilli, Nestlé Cheerios Miel. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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