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jaime30024
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16 ene. 13
Diario de jaime30024, 16 ene. 13
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Finally I see some movement! Yipee. If it holds in the 207's tomorrow then I will make my next mini goal.
94,1 kg
Disminuído hasta ahora:
18,4 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2013:
1782 kcal
Grasa: 135,93g | Prot: 110,79g | Carbh: 9,35g.
Desayuno:
Egg, Lower Sodium Bacon, Coconut Oil, Sugar Free Vanilla Syrup, Whipped Butter, French Vanilla Iced Coffee K-Cup.
Almuerzo:
tillamook mexican cheese, minced onion, mushroom, ground beef.
Cena:
american cheese, bacon, hamburger patty.
Pasa Bocas / Otros:
Sugar Free Pecan Delights, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can).
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
I think it's awesome that you've got mini goals. It seems to be working for you. Congrats on the weight loss!!
16 ene. 13 por el miembro:
mjstan
Yay! Great job, Jaime!
16 ene. 13 por el miembro:
atriel2
Thanks y'all!
16 ene. 13 por el miembro:
jaime30024
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