Diario de katiabecerrakon, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
2075 kcal Grasa: 49,35g | Prot: 122,38g | Carbh: 298,50g.   Desayuno: Svetia Stevia, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Vital Arandanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerezas, Frambuesas, Moras, Zarzamora, Miel, Yogur. Almuerzo: Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Jitomate, Queso Camembert, Bimbo Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar. más...
1522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.