Diario de peeperjj, 06 ago. 19

Dropped the water I was holding
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
2053 kcal Grasa: 79,71g | Prot: 114,28g | Carbh: 229,28g.   Almuerzo: Sun Chips Harvest Cheddar, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Great Value Less Sodium Soy Sauce, Hy-Vee Water Chestnuts Sliced, Marketside Sugar Snap Peas, Carrots, Kroger Green Bell Pepper, Kroger Long Grain White Rice , Broccoli , Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal Bar, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). más...
1654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Sweet! I'm still treading water over here. 
06 ago. 19 por el miembro: LZenn
:/. Maybe you’ll lose yours tonight! I have more or lose I think.  
06 ago. 19 por el miembro: peeperjj
Yeah, I've been peeing a lot today, so the scale will be a little nicer to me in the morning. :) 
06 ago. 19 por el miembro: LZenn
🤞!  
06 ago. 19 por el miembro: peeperjj

     
 

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