Diario de katiabecerrakon, 07 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
2028 kcal Grasa: 89,73g | Prot: 100,78g | Carbh: 209,16g.   Desayuno: World Table Cocoa, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Bimbo Vital. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Mascarpone Queso Fresco, Semiblando, Graso, Plátano, Bimbo Bimbo Vital, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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