Diario de hoy_voy_a_cambiar!, 07 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
1298 kcal Grasa: 59,55g | Prot: 74,89g | Carbh: 115,66g.   Desayuno: Toronja (Rosa y Rojo), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Espinacas, Guacamole, Bistec de Res. Cena: Cinepolis Palomitas (Grande). Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
1018 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 3,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hoy_voy_a_cambiar!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.