Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 122,74g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Зеленый Чай, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Сыр Королевский, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Волоколамское Ряженка 3,4%, Чай с Сахаром, Яйцо Куриное. Almuerzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. Cena: Сахар, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агрокомплекс Арбузы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ашан Слива Желтая, Малина. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|