Diario de BigRed89, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
4393 kcal Grasa: 112,48g | Prot: 350,97g | Carbh: 492,21g.   Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Great Value Frozen Blueberries, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Pure Unflavored Whey Protein Isolate, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil. Almuerzo: Great Value Raisins, True Nutrition Karboload - Watermelon, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Seasons Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Aldi Classic Guacamole, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kroger Eggs (Large), Egg White, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana





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