Diario de Judyrose1997, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
342 kcal Grasa: 21,33g | Prot: 26,36g | Carbh: 10,41g.   Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Almuerzo: Green Peas (Frozen), Baked or Broiled Salmon. más...
2025 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 32 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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