Diario de graciela78L, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
1073 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 62,23g | Carbh: 100,10g.   Desayuno: Espinacas, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Aguacate, Salsa de Tomate, Espinacas, Caldo de Pollo, Chayote, Manzanas, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Cúrcuma, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Trident Chicle, Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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