Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 92,22g | Carbh: 87,55g.
Desayuno: セブンイレブン オレンジ 果汁100%, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: ONEバー チョコレートブラウニー, グリーンコープ サラダかまぼこ. Cena: きんぴらごぼう, イタリアンサラダドレッシング, サラダ, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: セブンプレミアム ささみスモーク. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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