Diario de laraae, 09 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1894 kcal Grasa: 61,05g | Prot: 90,40g | Carbh: 249,00g.   Desayuno: Egg, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Havarti Cheese, Dill Cucumber Pickles , Panera Bread Smoked Turkey Breast Sandwich on Sourdough, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, P.F. Chang's Shanghai Style Beef. Pasa Bocas / Otros: Bananas , General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. más...
2248 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
💪💕 
09 ago. 19 por el miembro: jcmama777

     
 

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