Empieza donde estás. Usa lo que tienes. Haz lo que puedes!!! 🏋️💪🏋️🏃♂️🏃👟👟... Con esfuerzo y dedicación todo es posible!!!
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 76,29g | Carbh: 245,84g.
Desayuno: Peras Asiáticas, Verde Valle Crujinola Yogurt, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Herbalife Malteada, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Picadillo. Cena: Molletes de Frijoles con Queso Gratinado, Café de Olla. Pasa Bocas / Otros: Pan Bueno Mini Molitas (Galletas Caseras De Nuez), M&M's Lunetas, Peras, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Plátano. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
09 ago. 19 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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Muchas gracias Lucy!! Y vamos por más!! 😎😎🥳😎🤓
09 ago. 19 por el miembro: luisgariv
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Q así sea ... 🙂, saludos ✌️
09 ago. 19 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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Buenas tardes, soy nueva en la aplicación, como puedo agregar vaso de agua de jamaica sin azucar GRACIAS
09 ago. 19 por el miembro: marumiramontes
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