Diario de mbd121, 11 ago. 19

Not enough water yesterday and started shark week.

NSV: Took my kid BTS shopping at the mall yesterday (awful), and I got a fancy drink from one of my old favorite places. I got a small without hesitating and it was more than enough and not really as good as I remember it. I can’t believe I used to get a large several times a week.
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1642 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 74,25g | Carbh: 174,50g.   Almuerzo: El Monterey Beef & Bean Burritos. Cena: Dole Endless Summer Salad Kit, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Tyson Foods Southwestern Style Chicken Breast Strips, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Specially Selected Mini Naan Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Meijer Butter Braids Pretzels. más...
2474 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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