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23:30
体脂肪率14.4%
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 55,57g | Carbh: 81,13g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶. Cena: セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Pasa Bocas / Otros: はちみつ. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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