Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 72,34g | Carbh: 216,52g.
Desayuno: 제스프리 골드키위, 서울우유 서울우유, 혼합 견과류, 계란흰자, 잼, Wasa Flax Seed, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 골든천 무염버터, 천도복숭아. Almuerzo: 오이무침, 콩나물무침, 어묵볶음, 익힌 일반양파, 호박나물, 김, 굴비구이, 공기밥. Cena: 혼합 견과류, 매일유업 매일우유 멸균. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 사과. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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