Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 114,93g | Carbh: 38,32g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nescafé Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo de Codorna, Extra Fígado Bovino, Molho de Pimenta. Cena: Nestlé Leite em Pó Ninho, Universal Creatina, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Shake de Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto, Ovo de Codorna, Pão carnívoro, Nescafé Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido, Café (Infusão), Nestlé Leite Ninho Integral. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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