Diario de Judyrose1997, 12 ago. 19

BS 104
Ketone .7

26.3 Body Fat
56.7 Water %

Keto ON!!!
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
739 kcal Grasa: 55,93g | Prot: 42,85g | Carbh: 17,45g.   Desayuno: Now Foods MCT Oil, Coffee, Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Food Lion Pork Rinds, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, American Cheese, Cheese, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, America's Choice Natural Almonds. más...
1792 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Meditation - 15 minutos. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Good stats. Keto on! 
12 ago. 19 por el miembro: erikahollister

     
 

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