Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 68,70g | Prot: 68,37g | Carbh: 17,67g.
Almuerzo: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Cena: Lucerne Monterey Jack Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard, Minced Garlic, Sea Salt, Lemon Juice , Extra Virgin Olive Oil, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Black Pepper , Parsley (Dried) . Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum. más...
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4128 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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