Diario de Chessire, 12 ago. 19

On my way to success!
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
682 kcal Grasa: 30,50g | Prot: 40,27g | Carbh: 65,41g.   Desayuno: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Muffin. Almuerzo: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (4 1/2 oz), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Sweet Onions , Spinach , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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