Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 76,57g | Carbh: 218,70g.
Desayuno: Manzana, Café Regular, Sandwich. Almuerzo: Arroz Blanco, La Sierra Frijoles Negros Enteros , Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Melón , Galleta con Chispas de Chocolate. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mauricioz
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