Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 87,27g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Lala 100 Proteina (250ml), Kellogg's Corn Pops. Almuerzo: Calabacitas, Espárragos, Knorr Sopa de Fideos, Chuleta Ahumada. Cena: Tortillas de Maíz, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafael.vga88 IG: Rafael Vega
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