Diario de Diana 1234, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1109 kcal Grasa: 29,53g | Prot: 47,76g | Carbh: 182,76g.   Desayuno: Apples, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Strawberries , Cheddar Cheese , Bertolli Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Hamburger on Bun, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Nectarines , Nonfat Frozen Yogurt. más...
2084 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Body Combat - 1 hora. más...
peso estable

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