Diario de Paolajgr, 12 ago. 19

Día de descanso entre reto y reto...
Me tocó viajar en carretera unas 12horas así que empezamos el día con batido y comida sana pero a medio viaje me comí medio Oxxo... jaja
Mañana seguro se reflejará en mi peso inicial para el nuevo reto. Pero no pasa nada por que se que seguiré trabajando para perder peso.
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
2462 kcal Grasa: 116,97g | Prot: 60,15g | Carbh: 295,31g.   Desayuno: HEB Frutos Rojos, Plátano, Lala Leche Entera, Espinacas. Almuerzo: Nissin u.F.o. Res Teriyaki, Torta de Pierna. Cena: Pepsi Pepsi, Marinela Gansito. Pasa Bocas / Otros: Clamato Clamato el Original, Ruffles Queso, Cheetos Torciditos (Bolsa). más...
2179 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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