Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 94,27g | Prot: 85,76g | Carbh: 80,15g.
Desayuno: Велком Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Салат с оливковым маслом, Зеленый Листовой Салат, Котлета домашняя, Лента Баклажаны в Аджике. Cena: Пискаревский Творог 5%, Киви. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоки (без Кожи), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Просто Кумкват Сушёный , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 3 horas y 59 minutos, Google Fit - 20 horas y 1 minuto. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|