Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 73,15g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Cebollas, Tomates, Huevo. Almuerzo: Salsa de Tomate, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Salsa de Tomate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Ejotes, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Aguacate, Uvas Pasas (sin Semillas), Dulcerel Amaranto. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate, Mangos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Vas muy bien, si sigues así , pronto llegarás a tu meta ... 👍
14 ago. 19 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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Gracias bella lucyinthesky
14 ago. 19 por el miembro: graciela78L
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Peso Histórico de graciela78L
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