Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 139,13g | Prot: 42,66g | Carbh: 67,97g.
Desayuno: True Goodness Coconut Oil, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Almond Butter Mounds FAT BOMBS. Almuerzo: Kraft Three Cheese Blend (Parmesan, Romano & Asiago), Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Butter (Salted) , Great Value Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Yellow Summer Squash, Flatout Foldit Artisan Flatbreads Everything, Johnsonville Flame Grilled Cheddar Sausage. Pasa Bocas / Otros: Cumberland Farms Farmhouse Premium Chocolate Treats Cappuccino Craving Combo, Dasani Sparkling Water, Coffee-Mate Natural Bliss Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Cumberland Farms FARMHOUSE PREMIUM CHOCOLATE 70% Cacao Extreme Dark Chocolate . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shrinking_Shamrock
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