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😃poco a poco 👍
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 72,25g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Almendras, Nature's Heart Leche de Coco, Avena, Aires De Campo Cocoa Orgánica, Kiwi, Plátano, Huevo. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Chai Latte, Kiwi, Manzana Verde, Lyncott Queso Cottage 1%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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