Diario de katiabecerrakon, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
2087 kcal Grasa: 111,95g | Prot: 132,45g | Carbh: 144,97g.   Desayuno: Berro, Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Artesano, Aceitunas Verdes, Aguacate, Queso Edam, Queso Parmesano (Rallado), Queso Azul, Queso de Cabra, Curry en Polvo, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Durazno, Papaya. Almuerzo: Svetia Stevia, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Jitomate, Berro, Tortillas de Maíz, Salmón. Cena: Canela, Cardamomo, Jengibre, Cúrcuma, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
1438 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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